Η καφεΐνη είναι ουσία που βοηθά στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού και στην καύση του λίπους. Αυτό όμως ισχύει όταν καταναλώνεται με μέτρο και όταν δε συνοδεύεται από γάλα, ζάχαρη ή άλλα γλυκαντικά και όταν, μαζί με αυτήν, πίνετε και άφθονο νερό, για να αποφεύγεται η αφυδάτωση του οργανισμού!
