Για να μην καταστρέφονται οι βιταμίνες των λαχανικών και να προστατεύονται οι φυτικές τους ίνες είναι προτιμότερο να καταναλώνονται χοντροκομμένα-όχι ψιλοκομμένα-και περιχυμένα με ελαιόλαδο και λεμόνι!
25 Σεπ 2012
