Το μαγείρεμα ή ζέσταμα στο φούρνο μικροκυμάτων είναι απολύτως υγιεινό και δεν αλλοιώνει τα θρεπτικά συστατικά των τροφίμων. Επίσης δε σχετίζεται-όπως πολλοί πιστεύουν-με την πρόκληση καρκίνου! ...
Read More
Οι τηγανητές πατάτες, δυστυχώς δεν είναι από τις πιο υγιεινές και διαιτητικές τροφές. Εκτός από το μεγάλο θερμιδικό τους “φορτίο” περιέχουν και μια τοξική ουσία, το ακρυλαμίδιο,η οποία είναι...
Read More
Το θαλασσινό αλάτι δεν διαφέρει απ’όλα τα άλλα είδη επιτραπέζιου αλατιού, όσον αφορά τη χημική του σύσταση και τις βλαβερές επιπτώσεις του στην υγεία! Η μόνη του διαφορά είναι...
Read More
