από τον διαιτολόγο μας Αντώνη Μπαστούνη
από τον διαιτολόγο μας Αντώνη Μπαστούνη
Το αυγό αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές αλλά και πιο “παρεξηγημένες” πηγές πρωτεινών με πρωτεύοντα ρόλο στην ομαλή ανάπτυξη και λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού.
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου,ή αλλιώς σπαστική κολίτιδα όπως είναι ευρύτερα διαδομένο,είναι μία από τις πιο ιδιαίτερες,όχι τόσο κακοήθεις αλλά αξιοσημείωτα ανεξιχνίαστες παθήσεις του γαστρεντερολογικού συστήματος του ανθρώπινου σώματος.
Υπάρχουν αρκετές τροφές που προσφέρουν πολλά στον ανθρώπινο οργανισμό,όχι μόνο λόγω της θρεπτικής τους αξίας αλλά και λόγω της έντονης προστατευτικής τους δράσης...
Η συμπεριφορά της χοληστερόλης στο αίμα μας είναι ένας πολύ βασικός παράγοντας για την κατάσταση των αρτηριών του οργανισμού μας και δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να μας αφήνει αδιάφορους.
‘Εχει γίνει μεγάλη κουβέντα για τις χημικές δίαιτες, για τα αποτελέσματα τους και για τις συνέπειες που έχουν στον ανθρώπινο οργανισμό.