• Δίαιτα
    Δίαιτα
  • Tip of 13/07/2012
    Tip of 13/07/2012
  • Tip of 15/07/2012
    Tip of 15/07/2012
  • Αυγό
    Αυγό
  • Tip of 16/07/2012
    Tip of 16/07/2012
  • Κολίτιδα
    Κολίτιδα
  • Χοληστερίνη
    Χοληστερίνη
  • Πολυτιμότερες τροφές
    Πολυτιμότερες τροφές
  • Απογαλακτισμός
    Απογαλακτισμός
  • Στρες
    Στρες
  • Κάπνισμα & μεταβολισμός
    Κάπνισμα & μεταβολισμός
  • Μητρικός θηλασμός
    Μητρικός θηλασμός
  • Πέτρα στα νεφρά…
    Πέτρα στα νεφρά…
  • Θηλασμός και διατροφή
    Θηλασμός και διατροφή

Tip of 20 Νοεμβρίου 2013

Κατηγορία: 2013

Μη φοβάστε να συνοδέψετε τα λαδερά και τα όσπρια με τυριά που περιέχουν πολλά λιπαρά όπως η φέτα.

Ο συνδυασμός τους, λόγω της μεγάλης περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες των παραπάνω τροφών, έχει σαν αποτέλεσμα την απορρόφηση και αποβολή μεγάλου μέρος των λιπαρών και της χοληστερόλης!